骨質疏鬆症的患病率上升將導致骨質疏鬆性骨折，增加發病率、死亡率和社會經濟負擔。目前已知有許多會影響骨量的多種因素，而本研究的目的是調查運動習慣和體重控制行為是否可以降低一般人群的骨質疏鬆症發病率。這項回顧性研究從台灣生物銀行 (Taiwan biobank) 招募了所有接受過雙能X射線吸收測定 (DXA) 的35-70歲參與者。最終分析包括3320名符合條件的參與者，分為兩組；使用自我報告的問卷收集人口統計學特徵、臨床症狀、合併症和日常行為的患病率。在以1:1的比例進行2214人之傾向評分匹配後，我們發現有規律鍛煉和控制體重習慣的受試者患骨質疏鬆症的機率較低。結論是，在一般人群中，經常鍛煉或控制體重的行為可降低骨質疏鬆症的發病率。
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