記者吳慧芬／專題報導
高雄男子因腰椎第4、第5節間的椎間盤破裂，疼痛度達9分，直逼產痛10分；椎間盤病變是常見的脊椎疾病，高雄長庚醫院神經外科主治醫師石富元表示，椎間盤病變最常見為椎間盤破裂跟椎間盤退化，椎間盤破裂較常發生在年輕與壯年族群，退化狹窄常發生在年逾50歲熟齡者，兩者都可能造成脊髓神經遭受壓迫，造成腰痛等不適。
石富元表示，椎間盤病變好於腰椎第四、五節處，在治療上，患者若僅有腰部疼痛，無神經學症狀，如肢體麻、無力等，可先以藥物或復健治療為主，若藥物或復健治療效果不佳，可考慮進行手術治療，若有神經學症狀，如無力或麻，除復健治療外，可在醫師評估後，以手術治療來改善。
石富元表示，以椎間盤破裂為例，開刀時可採微創手術，將破裂椎間盤取出，若嚴重者，則需置換入人工椎間盤，以緩解其對神經壓迫；注意事項方面，要預防椎間盤病變，首要避免外傷，避免突然搬超出身體負荷的重物。
此外，石富元指，民眾應多訓練核心肌群，包括環繞腹腔的深層肌，分別是腹橫肌、骨盆底肌、多裂肌以及橫膈膜，有了良好核心肌群肌力，有助於降低椎間盤破裂等病變發生機會。
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