記者 蔣仁人 / 專題報導
高雄長庚醫院運動風氣十分盛行，尤其是在馬拉松與自行車部分近來獲得許多佳績。首先是院方與中山大學、台中榮民總醫院舉辦半程馬拉松接力賽，此外，泌尿科主任王弘仁醫師為癌友而跑，完成德國柏林馬拉松賽事。耳鼻喉科副教授羅盛典醫師亦帶領17位同仁，以自行車完成一日北高360公里的挑戰。
員工成立健腿社 歷史悠久運動團體
高雄長庚醫院團隊熱愛運動在南台灣相當知名，由院內員工所成立的「健腿社」，是歷史最悠久的運動團體，包括院長王植熙醫師、副院長陳武福醫師皆為社員。王植熙醫師定期以澄清湖為慢跑地點，帶動高雄長庚醫院的運動風氣。
中山大學2022年獲准成立後醫學系，並以高雄長庚醫院為訓練醫院，為增進雙方交流，以及彰顯長庚體系創辦人王永慶規律運動與社會關懷精神，高雄長庚醫院2023年3月特別邀請中山大學與台中榮民總醫院一起組隊舉辦馬拉松接力路跑活動，用團隊合作運動進行聯誼交流，顯見院方對於運動風氣的重視。
王弘仁六大馬拉松 已完成四大賽事 3月柏林馬拉松為攝護腺癌病患而跑
王弘仁醫師參與馬拉松不僅是熱愛運動，更將運動與臨床服務結合，讓自己在運動之餘為醫療帶來不一樣的影響力。此次參加柏林馬拉松是因為有感每天工作都是治療攝護腺癌患者，除了開刀、藥物治療、收集資料進行研究外，他經常思考還能為病患多做甚麼。
高雄長庚醫院泌尿科副教授王弘仁醫師投入馬拉松的熱情亦是其中佼佼者，不僅熱衷參與國內賽事，2023年更往世界級目標挑戰，目前已經自費完成世界六大馬拉松賽事中的東京馬拉松、紐約馬拉松、柏林馬拉松以及芝加哥馬拉松等四大賽事。
王弘仁醫師後來發現全世界關心攝護腺癌的治療團體很多，支持這些機構發展攝護腺癌照護與治療的研究，亦是非常棒的方式。因此，王弘仁醫師在2023年9月飛往德國參加柏林馬拉松，除了為自己而跑，更加入Prostate Cancer UK行列，穿上該單位的路跑衣，為攝護腺癌病患而跑。
他表示，跑在賽道上過程是辛苦的，甚至隨時有意外出現，打亂自己的步伐，但是一步步的堅持下去，終將抵達終點。抗癌過程同樣辛苦，大家都希望一路努力下去，疾病能夠得到控制甚至痊癒。過程需要很多人的支持與努力，希望透過為病患而跑這樣的活動，讓更多人關心這個重要疾病。
羅盛典組高雄長庚單車騎士團 11月率團挑戰北高360賽事
除了馬拉松運動外，高雄長庚醫院所成立的「高雄長庚單車騎士團」於2023年11月完成2023北高360賽事。此項賽事是由台灣自行車協會所舉辦，從凌晨零點開始出發，由北台灣新北市八里區，一路南下至高雄市左營區的屏山國小。
高雄長庚單車騎士團第一任團長為羅盛典醫師，他其實車齡並不長，2022年8月才開始接觸自行車運動。他說，當時是受到高雄長庚醫院整形外科系主任楊家森醫師的邀請，參與體系內「為羅慧夫精神而騎」自行車環島接力活動，而開始與自行車結緣。
一群人為一個目標完成一件事，讓羅盛典醫師感覺非常棒，開始每週固定與許多來自高雄長庚醫院內部的同事練騎。隨著練習時間增加，車友之間感情愈來愈凝聚，決定訂出新的挑戰目標，選定參與北高360賽事，由於需要團體報名，於是成立高雄長庚騎士團。
為何會以難度偏高的賽事為目標，羅盛典醫師說，如果太過簡單沒有挑戰性，其實並沒有太大幫助，訂出一個困難的目標，反而較能凝聚團隊向心力，大家集思廣益如何一步一步達成，反而讓團隊更有收穫。
羅盛典醫師指出，騎士團成員組成較為複雜，有資深的教授、醫師，也有正在接受臨床訓練的PGY。至於團員的運動能力亦然，有的成員具有鐵人三項能力，也有人車齡不到一年。大家為了完成目標開始逐步訓練，從基本練騎開始再到長程訓練，最後階段再以賽代訓，一步一步為賽事做好準備。
17人騎士團凌晨零點出發 順利完賽
由於此次賽事必須從凌晨零點出發，平均18至20小時才能完成，不只需要體力、耐力，更需要意志力支撐。羅盛典醫師說，大家夜騎經驗很少，他擔任團長最重要的任務就是讓所有參賽隊員安全完成賽事，因此在比賽前，大家透過不只一次的視訊會議彼此提醒，比賽應以安全為首要目標，其次才是完賽。
騎士團此次共有17名團員參賽，凌晨出發不僅天色黑暗，參賽人數更超越千人，安全性較難掌控，而且騎到嘉義、台南段時，體感溫度超過40度，大家必須揹著結冰水才能勉強支撐，所幸最終17人都順利完賽，彼此到達時間差距不超過30分鐘，幾乎是團進團出。
讓羅盛典醫師最感動的是騎乘過程中，大家互相加油打氣，完成不可能的任務，到達終點時大家都相當感動。他說，如果是自己獨自參賽，可能三個小時就撐不下去，但是大家必須一起完成一項任務，更像是磨練自己的心智，即便已經超過體能的限制，靠著團隊所給予的信心，可以產生強大意志力完成挑戰。
紓壓是羅盛典醫師投入運動的最大感觸，他說，平時負擔繁重的臨床工作還要早起練車，確實會讓人卻步，但實際投入運動留下汗水後的舒服度，真的非常紓壓，對於忙碌的門診與開刀臨床工作，不僅感覺專注度變的更好，就連看事情的態度亦有所不同。
羅盛典醫師說，尤其是對治療癌症病患的醫師而言，相對會承擔許多負能量，透過運動讓他可以釋放出這些負能量，重新活絡自己的身心靈。因此，他建議壓力愈大的臨床工作者，愈需要定期進行中上強度的有氧運動，對釋放壓力相當有幫助。
除了紓壓之外，羅盛典醫師認為從事運動更能夠讓自己了解團隊合作的重要性。他說，臨床工作時常會面臨許多挑戰，絕對不能認為自己可以一肩扛下，這樣只會更容易放棄或是失敗，因為自己的好一定會有極限，大家一定要共好，一起努力才能展現超越極限的能力，團隊才能因此走的更好、更遠。
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